九州の旅シリーズ2日目・・・

9月17日
こんばんは!
今日はスマートライフOB会で2回目の保健センターへ・・・でした。
6月から3ヶ月降りの仲間との再会・・・
皆さん、がんばって、朝夕の体重をキチント記録しての講習会でした・・・
hirokoさん、おかげで、腹囲が1センチ少なくなっていました・・038.gif
今度は3ケ月後の12月です・・・・
今後とも、応援よろしくお願いしますね

今日、午後はセミナーなので、朝ウオーキング10000歩でした
東萩駅前の橋から川上方面を眺めました
hirokoさんの今日のコースは7時15分スタート
わが家を右に向け、川島方面に藍場川をさかのぼり、
川島土手を歩き、中津江橋を渡り、左に折れ、
農道を通って東萩方面に一直線
萩橋を渡り、東中(元一中)右横小道から土原渡り口を抜け、田町を突き抜けて
わが家に9時に帰りました。
(自分の足の調子を褒めると、ろくな事はないかもしれませんが、)
お陰で、歩く最中は借景に支えられてか、両足はビクともせず、健脚です037.gif030.gif
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では、旅2日目です
内牧の宿での翌朝です
宿の朝の温泉風呂を満喫した後スタート
阿蘇高原では牛たちがあちこちでお食事中でした・・・
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見晴らしの良いところへきたものの、朝靄で・・・・
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途中「つげの木」での芸術作品群がズラリ・・・039.gif
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道ばたでは、「ゲンノショウコの花」がかわいく・・・
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「ツユクサ」も、ココデは一際イキイキと・・・
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やはり、「阿蘇高原」は絶景なりけり・・・・・・039.gif
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途中立ち寄った道の駅でも、「魅惑の花たち」が歓迎してくれました053.gif
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ついに、九重夢の大吊り橋まで・・・
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ココまで来たからには、渡らにゃそん、そん・・・037.gif
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そして、最後は、「湯布院」散策を存分にたのしみました
ソレがショウコに、映像がありません037.gif
コレは、お店散策中のお庭でのスナップです・・・
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かくして、一路萩に向かってダッシュ・・・
夕方8時前に無事萩到着・・・・・・
楽しい、ドライブ旅行は終わりました038.gif
・・・明日は、大会を前にして、コーラスはぎの仕上げ練習です060.gif
by hirokoxhirokox | 2013-09-17 19:07 | 今日を生きる私 | Comments(2)
Commented by yukarin0513 at 2013-09-18 15:44
こんにちは

楽しい旅でしたね
うらやましいわ~
Commented by hirokoxhirokox at 2013-09-18 16:53
オ!yukarinさま。こんにちは!いつも楽しみに伺ってますよ(^~)
命の洗濯の気分転換。旅はイイデスネ。


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